Thể hình Chức năng. Kết quả Thực tế

F45 MARBELLA

F45 TRAINING MARBELLA cung cấp các lớp thể dục chức năng theo nhóm, được thiết kế hoàn toàn mới. Chúng tôi không chỉ là phòng tập thể dục. Chúng tôi còn là giải pháp chăm sóc sức khỏe tổng thể cho mọi cơ thể. Với hơn 5.000 chuyển động năng động, tràn đầy năng lượng và hơn 80 bài tập được cung cấp, chúng tôi giúp bạn khai phá phẩm chất vận động viên bên trong mình. Chúng tôi là nơi tập luyện mà bạn hằng mong muốn, mang đến cho bạn nhóm học viên cùng tập mà bạn không biết rằng mình cần đến.

Huấn luyện theo nhóm. Thay đổi Cuộc đời.

F45 MARBELLA

Mark Wahlberg nói không thể đúng hơn: Không phải những tấm gương, đèn tâm trạng hay số người theo dõi. Bạn sử dụng thời gian của mình như thế nào, đó mới là điều quan trọng. Bạn cảm thấy ra sao khi kết thúc hành trình và ai đã cổ động bạn trong suốt chặng đường, đó mới là điều quan trọng.

Huấn luyện theo nhóm. Thay đổi Cuộc đời.

F45 MARBELLA

F45 Training là hoạt động thể dục chức năng theo nhóm, có sự hướng dẫn của huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận hướng đến tập luyện hiệu quả. Các bài tập của chúng tôi được thiết kế cho mọi cơ thể. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu lý do tại sao chúng tôi được Tạp chí Gym by Men tại Mỹ xếp hạng Phòng tập số 1.

1/3
Play
Pause

Lịch học

Hãy trải nghiệm sức mạnh của F45 MARBELLA ngay hôm nay và bắt đầu cảm nhận sự khác biệt ngay hôm nay.

Kết quả

Câu chuyện Thành công của F45 Training

SỨC KHỎE TÂM THẦN & THỂ CHẤT
Sau 3 năm và hơn 500 lớp học tại F45, sức khỏe tinh thần và thể chất của tôi đã được cải thiện rõ rệt.
SỨC KHỎE VÀ SỨC BỀN
Trọng tâm của tôi là xây dựng sức chịu đựng và sức bền để chống lại bệnh đa xơ cứng. Tôi 61 tuổi và đang ở trạng thái tốt nhất trong cuộc đời.
GIẢM CÂN
Tôi đã giảm được 85kg kể từ lần tập luyện đầu tiên vào năm 2021. F45 đã trở thành nơi vui vẻ nhất trong cuộc đời tôi.
THAY ĐỔI HÌNH THỂ
Thông qua F45, tôi đã giảm được 6kg mỡ, tăng 2kg cơ bắp và giảm 6% lượng mỡ trong cơ thể.
ĐÁNH BẠI UNG THƯ
Cách đây ba năm tôi bị ung thư. Chính gia đình và tình bạn trong F45 đã giúp tôi vượt qua điều đó. Nhóm của tôi luôn sẵn lòng giúp đỡ tôi.
Cảm nhận Tình yêu

Hội viên của Chúng tôi Nói Gì

The staff are so incredibly kind and welcoming, the facilities are excellent and the atmosphere is unlike any other gym I’ve ever been to. It really is a breath of fresh air to have your whole session already planned out for you and in 45 minutes you’re done. Honestly couldn’t recommend F45 Marbella enough!
Alexandra
Marbella, Spain
Brillante lugar para entrenar. Me encanta la variedad de clases que hacen que el entrenamiento sea interesante, nunca es aburridaño. Los entrenadores son excelentes, dan muchas instrucciones claras y atención individualizada. Al principio estaba nervioso porque no había entrenado durante algún tiempo, pero Jade, Tony y los entrenadores inmediatamente me hicieron sentir cómoda y me tranquilizaron. Recomiendo a todo el mundo venir.
Irene
Marbella, Spain
I’ve been to a few F45 clubs and this one is the best. The team is outstanding… very knowledgeable, enthusiastic, supportive and friendly! Top workout! Thanks for making me fell welcome and listening to what’s going on with me. Looking forward to being part of the community here… thanks team!
Olive
Marbella, Spain
TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING TEAM TRAINING LIFE CHANGING
Gặp gỡ Huấn luyện viên

Nhóm thể dục

Huấn luyện viên của F45 có đẳng cấp riêng, họ mang đến sự hướng dẫn chuyên môn và hỗ trợ vô điều kiện của huấn luyện viên cá nhân trực tiếp. Tìm hiểu các huấn luyện viên F45 gần bạn trước buổi học F45 tiếp theo.

Csaba Katona
Trainer
Gabriel Poyato
Trainer
Jade Pearman
Owner, Studio Manager
Jurre Van der Meulen
Head Trainer
Panos Charalambous
Trainer
Raul González Campaña
Trainer
Tony Ashcroft
Owner, Studio Manager