Fitness funcional. Resultados reales.

F45 PLAZA SAN FRANCISCO

F45 TRAINING PLAZA SAN FRANCISCO ofrece clases de fitness funcional en grupo, reinventadas. Somos algo más que un gimnasio. Somos la solución de bienestar total para todos los cuerpos. Con más de 5000 movimientos dinámicos y llenos de energía, y más de 80 entrenamientos, te ayudamos a liberar el atleta que llevas dentro. Somos el entrenamiento que siempre quisiste con el equipo que no sabías que necesitabas. ¿Eres nuevo en F45 Training?

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Entrenamiento en equipo. Cambia tu vida.

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Mark Wahlberg lo dijo mejor: no se trata de espejos, luces de ambiente o seguidores. Se trata de lo que hiciste con tu tiempo. Se trata de cómo te sientes cuando terminas y de quién te animó todo el rato. ¿Listo para unirte al movimiento?

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F45 Training es fitness funcional en grupo, con la eficacia y la atención de un entrenador personal certificado. Nuestros entrenamientos están diseñados para todos los cuerpos. Únete a nosotros y descubre por qué somos el gimnasio n.º 1 según Men’s Journal en EE. UU. y Canstar Blue en Australia.

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Historias de éxito de F45 Training

SALUD FÍSICA Y MENTAL
Después de 3 años y más de 500 clases de F45, mi salud mental y física han mejorado drásticamente.
AGUANTE Y RESISTENCIA
Mi objetivo es aumentar el aguante y la resistencia para combatir la esclerosis múltiple. Tengo 61 años y nunca he estado en mejor forma.
PÉRDIDA DE PESO
He perdido 85 kg desde mi primer entrenamiento en 2021. F45 se ha convertido en el lugar más alegre de mi vida.
TRANSFORMACIÓN CORPORAL
Con F45, he perdido 6 kg de grasa, he ganado 1,8 kg de músculo y he reducido mi grasa corporal en un 6 %.
SUPERVIVENCIA AL CÁNCER
Hace tres años tuve cáncer. Gracias a mi familia y mis amigos de F45 logré superarlo. Mi equipo siempre está a mi lado.
Siente el amor

Comentarios de nuestros afiliados

El mejor método de entrenamiento esta aquí. Ejercicios preparados para cada bloque corporal, haciendo que los entrenamientos sean lineales. Entrenadores que explican y ayudan a ejecutar bien los movimientos de los ejercicios, material de primera calidad, ambientazo de equipo desde que entras hasta que sales. Este es tu sitio si quieres cuidar tu cuerpo y mente rodeado de buena energía.
Sheyla
Zaragoza
Hola, llevo asistiendo dos semanas y el entreno es fantástico. Te corrigen si haces un mal movimiento, los ejercicios son muy variados completos y divertidos, hay un ambiente muy bueno. Te lo pasas muy bien. En fin ,nada que ver con gimnasios de maquinitas y de por libre.
Antonio
Zaragoza
Llevaba años sin sentir esta ilusión por el deporte, F45 me ha ayudado a conseguir esa motivación que me hacía falta para hacer deporte con ganas. Recomiendo mucho F45, con sus entrenamientos funcionales que combinan entrenamientos de fuerza y cardio perfecto para combinar y trabajar el cuerpo al completo y de una manera entretenida. Gente muy cercana y agradable
Esperanza
Zaragoza
Gran estudio donde entrenarás durante 45 minutos sin descanso y saldrás con una sonrisa. Muy profesionales, siempre pendientes de los usuarios que están en la clase para corregir posturas y evitar lesiones. Apto para todo el mundo, si hay algo que no puedes hacer por cualquier patología te lo adaptan. Muy TOP 💪
Susana
Zaragoza
Me parece un método muy completo, la verdad que engancha y desde que voy me siento más ágil y con más resistencia, entrenadores muy pendientes de que se haga bien los ejercicios.lo recomiendo cien por cien.
Isabel
Zaragoza
Entrenamiento intenso pero variado para no aburrirse y con monitores que en todo momento están pendientes para corregir posturas y motivarte a seguir y cumplir objetivos.
Mar
Zaragoza
Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida Entrenamiento en equipo Cambia tu vida
F45 TRAINING PLAZA SAN FRANCISCO

Miembros reales y auténticos

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Los entrenadores de F45 están en su propia liga, y ofrecen la orientación experta y el apoyo incondicional de un entrenador personal. Conoce a los entrenadores de F45 cerca de ti antes de tu próxima clase de F45.

Karina Toloza
Trainer
Maciek kierkus
Studio Manager
Piluca Cesar hilario
Trainer
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